Iets laten doen

Laatste nieuws

De beste pre-workout is koffie

Geplaatst op

Actieve volwassenen en atleten willen de sportprestaties verbeteren met stimulerende middelen zoals pre-workout, maar zonder de potentiële negatieve effecten die kunnen komen van ongereguleerde supplementen. Koffie bevat cafeïne, een natuurlijk stimulerend middel dat een veilig alternatief is om onze trainingen te verbeteren. In feite is zwarte koffie volgens onderzoek een van de meest populaire en […]

Lees meer

Voedsel met veel antioxidanten

Geplaatst op

Antioxidanten zijn voedingsstoffen die de oxidatieve schade aan ons lichaam kunnen voorkomen of vertragen. Wanneer onze lichaamscellen zuurstof gebruiken, produceren ze bijproducten (radicalen) die schade kunnen veroorzaken. Antioxidanten fungeren als “aaseters van vrije radicalen” en voorkomen en herstellen schade die wordt aangericht door deze vrije radicalen. Het risico op gezondheidsproblemen zoals hartaandoeningen, moleculaire degeneratie, diabetes […]

Lees meer

3 gezonde noten voor een langer leven

Geplaatst op

Hoewel noten veel vet en calorieën bevatten, blijkt uit onderzoek dat mensen die noten eten over het algemeen slanker zijn en minder kans hebben op veel ziekten dan mensen die geen noten eten. 1 Pecannoten Heerlijke en veelzijdige pecannoten kunnen u ook helpen gezond te blijven. Bij iets minder dan 200 calorieën per één-univers serveren, […]

Lees meer

1 3 4 5

Over ons

We brengen je algemene blogs over cosmetische behandelingen. Lees ze en blijf op de hoogte.

Contactgegevens

Via info @ ietslatendoen.nl neem je eenvoudig contact met ons op. We beantwoorden je vragen zo snel mogelijk.

© 2025 Alle rechten voorbehouden